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女性が絶対にオナニーすべき理由

オナニーで得られるメリットが凄まじい

男性がオナニーをすると色々なデメリットが存在しますが
女性の場合はオナニーする事のデメリットがほとんど存在しません。
オナニーを毎日の日課にするべきだと考えている人もいるのです。
オナニーなんて恥ずかしくてした事がない…
自分で触るなんて不潔な気がする…
なんて思っている女性の方は実にもったいないですよ!
オナニーすることによって得られるメリットの多さに気付けば
きっとオナニーしたくなるはずです。
なので今回はオナニーをお勧めする理由と効果について
解説していきます。
オナニーによって得られる女性ホルモンはその名の通り
女性らしさの源となる成分なのです。
女性ホルモンはエストロゲンとプロゲステロンと呼ばれる
二種類の成分に分けられますが
今回はエストロゲンに注目して効果の説明をします。
まず一つ目の効果は女性らしい身体を作る事です。
女性の美肌や美スタイルはエストロゲンが与えてくれます。
またバストアップ効果もあるのでスタイルに悩んでいる方にお勧めですね。
次の効果はストレス軽減です。
エストロゲンにはストレスを軽減させ精神を安定させる効果があります。
そのため、オナニーする事によって健康的な精神状態を得る事ができますね。
また女性の生理不順の改善にも繋がるので健康にもよいのです。
次に効果があるのは女性に嬉しいダイエット効果です。
エストロゲンは脂肪の原因であるコレステロールを減らす作用があります。
日頃運動していなくてもオナニーする事でダイエットにもなるのです。
オナニーする事によって女性に嬉しい効果がたくさんありますね。

過剰な女性ホルモンの分泌はNG

女性がオナニーする事によって分泌される女性ホルモンですが、
実は30歳前後をピークにして加齢とともに女性ホルモンの量が減少していきます。
そして50歳から還暦を迎えるまでにほぼ分泌されることはなくなり
閉経が起こるのです。その減少を抑えるためにオナニーする事は大切ですし、
食事による女性ホルモンの促進や分泌も大事だと言われています。
ですが食事する際には注意すべきポイントがあります。
最近ではサプリや簡易的な食事で女性ホルモンを助ける、
分泌させる食品が販売されていますが
過剰に摂取してしまうとバランスが崩れてしまいます。
女性ホルモンで大事なことはエストロゲンとプロゲステロンのバランスなのです。
食事でエストロゲンだけ増やしてしまうとバランスが崩れてしまい
過剰に女性ホルモンが分泌される可能性があります。
40歳未満の方はサプリや食事に頼らずオナニーだけでも充分なので
過剰な女性ホルモンの分泌はさせないようにしましょう。

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